Temos Archyvai: Sveikata

PLAUKŲ KONDICIONIERIUS. KAIP PASIRINKTI TINKAMĄ SAVO PLAUKAMS?

Pagrindinė plaukų kondicionieriaus paskirtis yra “uždaryti” plauko žvynelį po plovimo šampūnu. Kadangi plaunant šampūnu plauko žvynelis yra “atveriamas”, kondicionieriaus pagalba plauko nebegali paveikti aplinkos veiksniai (saulė, kitos plaukų priežiūros priemonės, cheminiai produktai, formavimo prietaisų naudojimas).  Nesvarbu kokį plaukų kondicionierių rinksitės, svarbu, kad jis būtų kasdienio naudojimo, kuo natūralesnės sudėties (su natūraliais aliejais, augaliniais ekstraktais, natūraliomis… Skaityti toliau »

Akupunktūra

Akupunktūra yra senovės Kinijos medicinos šaka, kuri naudoja adatais stumdomą arba drebančio judesio metodu akupunktūros taškuose, siekiant stimuliuoti specifinius kūno taškus ir pagerinti sveikatą. Akupunktūros gydymas pagrįstas koncepcija, kad kūnas yra sudarytas iš energijos srautų, kurie vadinami meridianais. Kai šie energijos srautai yra blokuojami, tai gali sukelti negalavimus ir ligas. Taigi, tikslas yra atkurti teisingą… Skaityti toliau »

Biomedicininio mašininio mokymosi problemos

Žinoma, prižiūrimas mašininis mokymasis nėra panacėja numatymo užduotims. Net tobulą modelį riboja duomenų rinkinio, iš kurio jis parengtas, signalo kokybė ir dydis. Tai svarbi mintis – net ir esant tobulam algoritmui, modelis gali būti tik toks geras, kokia yra atitinkama duomenų rinkinio informacija. Pavyzdžiui, naudojant maždaug 250 kintamųjų, atspindinčių demografinius rodiklius, socialinę ir ekonominę būklę,… Skaityti toliau »

Geras traumatologas – padeda išvengti lėtinių skausmų

Traumatologas yra tas specialistas, kurio paslaugų reikia ne tik žmonėms po operacijų. Jis gali padėti susigrąžinti gyvenimo kokybę tiems, kurie serga lėtinėmis ligomis ir jaučia nuolatinius skausmus. Tiesa, ne visi traumatologai, kurie turi licencijas teikti tokias paslaugas, tikrai yra geri. Kai kurie, deja, ne tokie malonūs ir ne taip gerai sprendžia įvairias problemas. Ne veltui… Skaityti toliau »

Ar miego apnėja – problema?

Knarkimas daugeliui žmonių yra įprastas. Tačiau jis kenkia, sunkina miego kokybę toli gražu ne tik tiems, kurie miega greta knarkiančiojo. Bloga miego kokybe, deja, pasižymės ir tas asmuo, kuris pats knarkia, nors jam gali atrodyti, kad poveikio, įtakos gyvenime – nėra. Viena dažniausių knarkimo priežasčių ir tuo pačiu sąveika yra obstrukcinė miego apnėja. Tai nėra… Skaityti toliau »

Dieta nuo pirmadienio. Pirma mintis – grikiai

Ar žinote, jog Lietuvoje viena populiariausių dietų yra grikių? Visi, kurie nori greitai atsikratyti poros papildomų kilogramų visada prisimeną šią klasikinę mono dietą. Tačiau į grikius ne vien dėl dietos verta atsižvelgti. Grikiai maistine verte yra įspūdingi ir naudingi sveikatai, todėl nepersistenkite su dietomis, o tiesiog įtraukite grikius į savo mitybą. Kodėl verta valgyti grikius?… Skaityti toliau »

PRP terapija leis mėgautis jauna išvaizda žymiai ilgiau!

Odos senėjimas yra neišvengiamas, tačiau vis dažniau pastebima, kad tam tikrų procedūrų dėka žmonės jaučiasi daug geriau, nes gana paprastais būdais sumažinamos raukšlės bei pagerinama odos būklė. PRP terapija yra viena iš tų procedūrų, kuri nesukelia visiškai jokių šalutinių efektų. Geriausia tai, kad tokia procedūra gali būti ne tik atjauninama oda, bet ir gydomas natūralus… Skaityti toliau »

Kodėl verta išmėginti CBD aliejų?

CBD aliejus šiuo metu labai paplitęs ne tik Lietuvoje, bet ir visame pasaulyje. Todėl nenuostabu, jog daugelis nori išmėginti CBD aliejų vien dėl to, jog šiuo metu jis populiarus. Visgi iki šiol yra išlikę skeptikų, kurie nemano, kad verta išmėginti CBD aliejų. Tačiau CBD aliejus ne tik gerina miego kokybę, bet ir padeda numalšinti nerimą,… Skaityti toliau »

Savižudybė. Kas ją gali sukelti?

Savižudybė. Kas ją gali sukelti? Savižudybė – tai problema, kurios mūsų visuomenėje vis daugėja. Svarbu suprasti, kas gali sukelti savižudybę ir kaip ją galima gydyti. Dažniausiai savižudybę sukelia psichikos ligos. Depresija, nerimas ir kiti psichikos sutrikimaię. Jei jūs arba jūsų pažįstamas asmuo kovoja su psichikos liga, svarbu gauti pagalbą. Yra daug pagalbinių priemonių, kuriomis galima… Skaityti toliau »

Kaip CBD aliejus padeda kovoti su nemiga?

Kanabidiolio (CBD) aliejus yra pasaulio dėmesio centre dėl savo teigiamų sąvybių ir duodamos naudos. Moksliškai ištirta, kad jis gali pagerinti miego kokybę, sumažinti miego sutrikimus, tokius kaip nemiga ir padėti greičiau užmigti. Kas yra CBD? CBD yra kanabidiolis, išgaunamas iš kanapės augalo. Tada ekstraktas skiedžiamas kitu aliejumi, pavyzdžiui, kokosų arba kanapių sėklų aliejumi. Tai natūrali… Skaityti toliau »